Votre cabinet de psychothérapie en ligne et à Castanet-Tolosan

Je suis Laetitia Pirrello-Parnot, psychologue clinicienne depuis 2007, psychothérapeute et ai un doctorat en psychologie clinique et pathologique.

Depuis plusieurs années, j’accompagne celles et ceux qui en font la demande à résoudre leurs difficultés, mieux se connaître et atteindre leurs objectifs de façon sereine et efficace, ce en toute confidentialité.

Spécialités

Il est possible, également, de prendre rendez-vous pour toute autre problématique.

Tout ce qui ne remonte pas à la conscience, revient sous forme de destin.

Carl Gustav Jung

Approche et outils thérapeutiques

J’utilise la Psychothérapie Multiréférentielle Intégrative qui a l’avantage de ne pas considérer qu’une seule partie de l’iceberg au risque de mettre de côté des aspects essentiels pour comprendre les difficultés vécues et pour aller mieux. Cette approche innovante et riche en outils de compréhension, de reconstruction et de réalisation de soi, permet de prendre le problème non seulement de façon précise mais aussi, de façon efficace, dans son ensemble.

J’ai développé une solide formation, que -conformément à la déontologie des psychologues– je mets régulièrement à jour. Parmi les thérapies et outils que je peux utiliser:

  • Entretien psychothérapeutique
  • Techniques de Thérapies brèves Comportementales et Cognitives (TCC)
  • Thérapie de l’Acceptation et de l’Engagement
  • Sophrologie (Alfonso Caycedo)
  • Relaxation Corporelle
  • Visualisation Positive et Créative
  • Méditation de Pleine Conscience
  • Art-Thérapie
  • Thérapie Interpersonnelle (TIP)
  • Communication Non Violente (CNV)
  • Thérapie Humaniste centrée sur la personne (Carl Rogers)
  • Thérapie Holistique
  • Thérapie de résolution du traumatisme telle que la Somatic Experiencing (c) du Docteur en Psychologie et en Biophysique Médicale Peter Levine
  • Thérapie Systémique
  • Thérapie des Schémas (Jeffrey Young)
  • Théâtrothérapie
  • Musicothérapie
  • Coaching personnel et professionnel

L’emploi personnalisé et adapté d’outils complémentaires tels que ceux-ci permet d’activer et de développer les ressources nécessaires pour prendre le recul nécessaire sur la ou les situations qui poussent à consulter, et ainsi transformer au fur et à mesure ce qui permet de se sentir plus confiant et à l’aise.

Ce qui est favorisé en séance:

  • trouver l’écoute bienveillante, la compréhension et l’expertise nécessaires
  • prendre du recul sur sa situation pour y voir plus clair et agir au mieux
  • comprendre davantage son fonctionnement
  • développer de nouvelles compétences
  • atteindre ses objectifs
  • aller mieux, se libérer, se sentir plus heureux et confiant
  • apprendre à continuer à vivre de façon plus sereine et harmonieuse

Celui qui se connaît est seul maître de soi.

Pierre de Ronsard

Lieux de consultation

Je vous accueille directement à mon cabinet, situé à Castanet-Tolosan (près de Toulouse) et aussi, pour ceux qui le préfèrent, à l’occasion ou pour l’ensemble de l’accompagnement, en visio.

Changer n’est pas devenir quelqu’un d’autre, c’est devenir qui on est et l’accepter.

Jacques Salomé

En cliquant sur ma plateforme de réservation de rendez-vous, Doctolib, ci-dessous, vous aurez accès aux disponibilités et pourrez sélectionner le créneau qui vous convient le mieux.

Ouverture du secrétariat
Mes tarifs
Moyens de paiements acceptés

Lundi: 09:00 – 19h00

Mardi: 09:00 – 19h00

Mercredi: 09:00 – 19h00

Jeudi: 09:00 – 19:00

Vendredi: 09:00 – 19:00

Première séance de psychologie (45min): 60€

Consultation de psychothérapie (45min): 60€

Consultation en visio/par téléphone (45min): 60€

Consultation en thérapie de couple (1h30): 120€

Sur place:

Visio: prise de rdv, consultation et règlement directement sur Doctolib

Par téléphone: par PayPal

Témoignages

« Depuis la dernière séance, j’ai pris conscience que je vais plus faire mes propres choix. Je suis plus sûr de moi. J’ai plus de sentiments positifs. Comme un sentiment de liberté. C’est une fierté, pour moi, d’arriver à faire mes propres choix. Un vrai bonheur. Avant, j’aurais été stressé. Là, pas du tout. Je sais que j’en suis capable (pour un projet qui tenait à coeur du patient). J’ai pris conscience de ce que c’est que d’être actif dans ma vie et plus passif comme avant. J’ai plus de légèreté dans mon corps, plus de sérénité. Je sais que j’ai le droit de faire des erreurs et cela me fait du bien. »

Pierre (prénom différent choisi exprès pour l’anonymat)

J’ai encore réussi à mettre en pratique des choses, à sortir de ma zone de confort. J’ai retrouvé une forme de sociabilité. J’ai appris à ne plus avoir peur de tout et de rien, à expérimenter, à expérimenter des choses et à voir que, finalement, tout va bien se passer. Avant, j’étais fatiguée et au bout du rouleau. Maintenant, je me sens plus apaisée, moins anxieuse, voire plus du tout. J’ai repris une bonne hygiène de vie et fais du sport tous les jours. Je suis en pleine forme et moins fatiguée. Plus éveillée et plus ouverte.

Laura (prénom modifié également pour l’anonymat)

Suite à la thérapie, je me sens plus forte émotionnellement. Je suis contente car j’ai réussi à recentrer mes priorités. Après une période où j’ai connu une certaine anxiété, j’ai maintenant vraiment envie de retravailler.

Fanny (prénom modifié également pour l’anonymat)

Chaque personne avance à son rythme et fait ce qu’elle peut à partir de son vécu et des difficultés avec lesquelles elle commence les séances. Ce sont des extraits de certains témoignages que j’ai reçus. Il arrive régulièrement que des retours de ce type me soient faits. J’entends aussi, bien-sûr, les moments où cela ne va pas, surtout en début de thérapie ou lorsqu’un événement particulier amène ce type de ressenti, mais avec l’aide de la thérapie, le discours et le vécu deviennent, alors, beaucoup plus épanouis et sereins.

Utile à savoir

Il n’y a pas de remboursement de la part de la sécurité sociale. En revanche, certaines mutuelles remboursent tout ou partie des consultations. Je vous invite à demander, et en ce cas, avec une facture que je vous fournirai, à votre demande, la vôtre pourra éventuellement vous rembourser.